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宣城尿很黄、异味大?真的是上火吗?

作者:宣城市朝阳男科医院 发布时间:2020-08-20 02:30在线咨询

尿很黄、异味大?真的是上火吗?

  每天晨起第一件事,大多数人会选择“小便”, 这是一个非常好的习惯。那么,你排毒的时候,仔细查看了吗?

  尿液发黄预示着什么?

  尿,是我们的清道夫,主要成分有95%水和5%代谢物。

  尿液变黄主要有以下5个原因:

  饮食出现问题

  一些人经常食用颜色很黄的食物,如果平时喝水太少会造成尿液颜色发黄。

  人体水分缺失

  一个成年人每天需要喝1500-2000mL的水,喝水少,也会造成尿液颜色发黄。

  不规律生活习惯

  常常抽烟、喝酒、熬夜的人内环境也略呈酸性,也易造成排尿很黄,异味很大。

  肝脏出现问题

  当人体肝脏出现问题后,生成尿液能力减弱,肝脏解毒功能下降,这时候人体尿液会呈浓茶色。

  泌尿系统问题

  当泌尿系统出现问题后,也会出现尿液颜色很黄,尿液味道很大。

  健康小便的标准

  1、次数:每天8次小便最正常

  一天8次,总量不超过3000毫升。如果饮水量并不多,但是小便超过8次,就叫做尿频。

  2、晚上起夜:最好1次

  一天8次小便,白天7次,晚上1次,是较佳比例。

  3、排尿频率:喝水后30~45分钟

  水在体内正常代谢需要30~45分钟。

  4、尿量:每天1500毫升

  每天排出的尿量大约是1500毫升左右,这是正常尿量。

  5、状态:尿液澄澈、泡沫少

  淡黄、澄澈、透亮,是健康小便的重要标准。

  身体长时间出现:尿频、多尿、少尿;排尿时间变长等,或许身体出现了问题,一定要及时解决。

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