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宣城早泄要怎么有效的预防呢

作者:宣城市朝阳男科医院 发布时间:2020-04-13 01:30在线咨询

  早泄要怎么有效的预防呢?随着社会的发展,男性朋友所承担的压力责任也越沉重,早泄就成了如今的高发疾病,早泄治疗不及时治疗会引发其他男性性功能障碍疾病,甚至会影响生育,对男性的影响巨大。那么,早泄要怎么有效的预防呢?关于这个问题,我们一起来看看以下宣城新博男性健康服务中心专家的详细介绍。

  早泄要怎么有效的预防呢?专家介绍,要从以下方面做好早泄的预防工作:

  一、预防男性早泄要积极消除心理因素,要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响;正确对待性欲,不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫。

  二、多锻炼提高身体素质是预防早泄的有效措施,身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动都是早泄的诱发因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  三、戒烟戒酒,长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70一80%的人出现阳痿或不育。

  四、房事不要过频、戒除手淫,长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致早泄的重要原因,夫妻分床停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息是预防男性早泄的有效措施。

  看到以上专家的详细介绍,相信大家对早泄的预防措施都有所了解了,因此,希望广大的男性朋友们对这些预防措施引起重视。如果想了解关于早泄其他方面的知识,点击在线咨询,我院专家会给您一一解答的。

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